エアリアルヨガ
伝統的なヨガにアクロバティックな要素を融合させたエアリアルヨガ。心身のつながりを深めながら、その感覚をしなやかに育み、上下反転させる動きを通じ、可動域と柔軟性を心地よく高めます。プライベートおよびグループセッションでは、これまでにない体の動きをご体験いただけます。
ウェルネス
心と身体の調和
ジャヌ東京のホリスティックなウェルネス センターは、心と身体が調和し、エクササイズの喜びを体感できるサンクチュアリのような空間です。 4,000平方メートルの広さを誇るこの施設には、都内最大級のジム、素晴らしい景色を望む優雅な25mプール、癒しのスパハウスが備わっています。
アメニティ
ウェルネス センター
屋内ラッププール
ラウンジプール
2つのスパハウス
パーソナルトレーニングスタジオ
7つのトリートメントスイート
エクササイズスタジオ
スピンスタジオ
武道スタジオ
ゴルフシミュレーター
カウンセリング室
更衣室
ファミリー更衣室
エネルギーあふれるフィットネス体験
プライベート スパハウス
伝統的なバーニャとハマムを現代的に昇華させたスパ ハウス ジャーニーが、ここにしかないウェルネスのひとときを演出します。本格的なサウナトリートメントを通して心と身体を解きほぐし、みずみずしいコンディションへと導きます。
ボクシング マスタークラス
キックボクシング世界王者の江幡塁選手がジャヌ東京のトレーニングセッションで皆さまをご指導いたします。専門的なテクニックを通じて筋力や持久力を高め、打撃のスキルを磨き上げます。
身体を動かす歓び
ジャヌ ウェルネスは皆さまに、よりエネルギッシュに日々をお楽しみいただくための多彩なウェルネスプログラムをご用意しています。スピニングバイクやボクシングのグループセッションで楽しく運動したり、伝統的なハマムやバーニャを備えた2つのスパハウスで心身ともにリフレッシュしたりすることができます。
パフォーマンスを、さらなる高みへ
ジャヌ東京では、パフォーマンスへのよりマインドフルなアプローチの追求を提案しています。さまざまなフィットネス分野の専門家が考案した無料のグループクラスや、個別のパーソナルトレーニングセッションをお楽しみください。充実したリトリート体験を通じて、お客さまお一人おひとりの目標達成をサポートいたします。
エキスパートのサポート
次のウルトラマラソンを走るためのトレーニングや、日々の健康状態を向上させるためのワークアウトなど、ジャヌ東京のエキスパートチームが目的に応じたプログラムをご提案いたします。
さらなる飛躍をともに
「自己探求」と「自己実現」は、志を同じくする仲間同士とのつながりによってさらに深まります。 ジャヌ東京では、エキスパートによるプログラムやグループアドベンチャー、充実したリトリート体験を通じて、お客さまお一人おひとりの目標達成をサポートいたします。
気分を高める空間
プールエリアの開放感あふれるリラクゼーションスペースには自然光が差し込み、お客さまがゆったりと英気を養えるように設計されています。古くから伝わるヒーリングの原理と、心身ともに回復を高める最先端のウェルネス技術を融合させています。
マインドを整え豊かに
心身を整えて、日常生活をより充実したものに。 パフォーマンスをより総合的に捉えることでマインドのインプットとアウトプットを整え、目標達成に向けたワークアウトによって真の能力を引き出し、人生やキャリアの発展をサポートいたします。
挑戦する勇気
汗がしたたり落ちるような激しいサーキットトレーニングのクラスから、グループで一緒にスピニングバイクを楽しむ一体感まで、ジャヌ東京のウェルネス センターで体を動かす楽しさを再発見しましょう。
Spa House
Day Experiences
ジャヌ東京では、ご宿泊以外のお客さまにもご体験いただける、3種のスパハウス エクスペリエンスをご用意しております。
伝統的なバーニャやハマム、そしてジャヌの哲学を体現するシグネチャートリートメントが、深い癒しの世界へと誘います。
2～4時間のコースからお選びいただけるこの体験は、静寂と調和に満ちた空間で、内なる美しさとエネルギーを呼び覚ます、かけがえのないひとときとなるでしょう。
ジャヌ東京 ウェルネスコレクティブ会員
ジャヌ東京のウェルネスコミュニティのメンバーになり、より良い健康を目指すための一歩を踏み出しましょう。 同じ志を持つ仲間とともにフィットネスとウェルビーイングの体験を楽しんでみませんか。
メンバー特典
広さ約4,000㎡のジャヌ東京ウェルネス施設とメンバーズラウンジを毎日ご利用いただけるほか、スパトリートメントの特別優待、グループクラスの優先予約、ヴァレーパーキングのご利用（5時間まで無料）などの特典が付与されます。